地震にチャリに、健康促進

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週末の地震で、週末の予定が狂った。
けど、天災は仕方ない。予定延期、了承。。。


ワタシはあの時、
「テーブルの下に隠れて！！」と長男に呼びかけ誘導。

そして、立ったままどうにも出来なかった次男を
迎えにいこうとしたその時、外にいた夫、登場！


で、外へと避難したんだけど、それではよくないのね、、、


揺れを感じたら即、避難経路を確保＆避難が正しい行動だそう！！


あのときは、緊急地震速報が「おかーさんといっしょ」内で流れ、
うそ、地震！？と思ったらゆれる、ゆれた。


そのときもワタシは、すぐに揺れは止まるかも、などと様子見を３０秒はした。


揺れ、感じたら　即避難ですね、はい了解しました！！


珍しくつけたあるテレビ番組内より、お勉強させていただきました♪



次男がいまだ　チャリにこってます。
最近はワタシの後ろに乗るチャリはペケだそう（涙）

で、彼はチャリを漕ぎ、ワタシはそれをサポート。
そうやってお買い物へと　れっつらごー☆


まぁ、歩くことは健康になるし、ガソリン代節約にもなっていいとしよう、うん。


けどね、来月３歳児、結構漕ぐのが早くてね、わたし、時折競歩状態（苦笑）
ときどき声援が欲しくなるぜィ、、なんて思いながら、１・２、１・２♪

ゼイ肉がおかげで揺れまくり、いい刺激を受けた模様です。

毎日用事を作って、そうやって出かけてみようかな。

けど、雨が降りゃ、すぐ気が萎える。しばらく慣れるまでは
お願い、晴れのままでいてくれや〜〜〜。。。



求む、、、、、、愛情１票・・・・・・・・・
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